¿De qué está compuesto el sol?
Además de la luz visible, la luz solar se compone principalmente de radiación infrarroja, que percibimos como calor, y aproximadamente un 5% de radiación ultravioleta (UV).
- Radiación UV-C: No penetra en la atmósfera terrestre y, por lo tanto, no llega a la superficie de la Tierra.
- Radiación UV-B: Se debilita por la capa de ozono, pero una pequeña parte llega a la superficie de la Tierra. La radiación UV-B contribuye a la pigmentación de nuestra piel y al desarrollo de la vitamina D. Si tu piel recibe demasiada radiación UV-B, puedes sufrir quemaduras solares.
- Radiación UV-A: Llega a la superficie de la Tierra casi sin obstáculos. Entre otras cosas, asegura que los pigmentos de tu piel se oscurezcan, lo cual es visible como un bronceado directo en la piel.
La intensidad y composición exacta de la luz solar dependen de varios factores, como la época del año, la hora del día, la latitud, las nubes, la posible contaminación del aire y la reflexión en el suelo. En un salón de bronceado, solo hay rayos UV-A y UV-B dentro de la cama. Estos llegan a tu piel en dosis controladas.
Para obtener más información sobre los efectos de la luz solar, consulte la Asociación Europea de Luz Solar. Allí encontrará más información sobre el sol y la salud.
¿Cómo se produce realmente un bronceado?
Cuando la luz UV impacta en tu piel, la capa superior de tu piel primero reacciona con una capa protectora gruesa llamada callo luminoso. La parte UV-B de la luz estimula la formación del pigmento cutáneo marrón melanina en las células pigmentarias de tu piel. Las células cutáneas enriquecidas con melanina luego migran a la superficie de la piel y proporcionan el bronceado protector para tu piel. Debido a que esto lleva un tiempo, te broncearás gradualmente. El componente UV-A en la luz solar asegura que la melanina que ya se ha formado en las capas externas de la piel se coloree, haciendo que tu piel se oscurezca de inmediato.
¿Necesito protección solar cuando uso una cama de bronceado?
No, no debes aplicar protector solar antes de usar una cama de bronceado. En los salones de bronceado, recibirás asesoramiento sobre el tipo de piel y un plan de bronceado individual que se adapta a tu tipo de piel. La dosis de UV se determina con precisión en la cama: 15 minutos en una cama de bronceado moderna equivalen a aproximadamente 25 minutos de sol de verano alemán.
¿Por qué tengo que usar gafas de seguridad UV cuando uso una cama de bronceado?
La luz solar contiene rayos UV que pueden dañar tu retina. Al usar una cama de bronceado, debes mantener los ojos cerrados y usar gafas de seguridad UV. En los salones de bronceado, puedes recibir dichas gafas de seguridad en cada sesión.
¿Puedo usar una cama de bronceado durante el embarazo?
Ir a la cama de bronceado durante el embarazo no es un problema ya que los rayos UV solo penetran en la capa superior de la piel. Si puedes tolerar bien el sol y el calor natural y no tienes problemas circulatorios, eso significa que también puedes usar la cama de bronceado. Sin embargo, es mejor discutir esto con tu médico de antemano. Para proteger tu piel, definitivamente no debes broncearte en exceso.
¿Puedo usar una cama de bronceado si tengo una cicatriz fresca?
No, debes proteger una cicatriz del sol durante al menos tres meses con ropa resistente a los UV o protector solar. La radiación UV puede desplazar el pigmento en el área de la herida, haciendo que la piel cicatrizada se vuelva permanentemente más clara o más oscura. En caso de duda, consulta a tu médico.
¿Por qué mi piel no se broncea en el mismo lugar en todas partes?
Esto se debe a que algunas áreas de la piel tienen más células formadoras de pigmento que otras. Por ejemplo, la parte interior de los brazos y las piernas se broncean más lentamente, mientras que la parte exterior se broncea más rápido. Tu cara también se broncea relativamente despacio. Porque naturalmente tiene una capa córnea más gruesa que está especialmente diseñada para proteger contra la UV-B. Las pecas y las manchas de pigmentación, por otro lado, tienen un número particularmente grande de pigmentos de bronceado y, por lo tanto, se oscurecen muy rápidamente.
¿Qué hacer en caso de quemaduras solares?
Si tienes una quemadura solar leve, toma unos días libres del sol y aplica regularmente productos de cuidado hidratantes en tu piel. También es importante que bebas mucho durante este tiempo. Si tienes una quemadura solar grave, es mejor consultar a un médico o buscar asesoramiento en la farmacia. Importante: Cuando tu quemadura solar haya pasado, acorta tu tiempo de bronceado en el futuro y pide consejo sobre tu propio tiempo de protección en tu salón de bronceado.
¿Cuándo debo usar protector solar?
Tu cuerpo tiene una cierta cantidad de tiempo para protegerse de las quemaduras solares. Esto depende de tu tipo de piel y cómo reacciona al sol. El tiempo de autoprotección para las personas con piel muy clara y cabello rubio o rojo puede ser inferior a 10 minutos. Si deseas permanecer en el sol más tiempo del recomendado para tu tipo de piel y tu pre-bronceado, debes usar protector solar. El factor de protección solar (FPS) indica cuánto tiempo más puedes permanecer en el sol sin protección solar. Para calcular cuántos minutos puedes pasar tranquilamente en el sol con cremas regulares, multiplica tu tiempo de autoprotección por el factor de protección solar. Si tienes un tiempo de autoprotección de 15 minutos y aplicas protector solar con FPS 20, puedes salir al sol hasta 300 minutos al día. Pero asegúrate de aplicar una protección solar adecuada y volver a aplicar cremas regularmente, ya que el sudor reduce el efecto.
No necesitas protector solar cuando usas una cama de bronceado porque la dosis de UV está precisamente definida. El requisito para esto es que solo uses la cama de bronceado tanto como se adapte a tu tipo de piel y tu pre-bronceado. Por lo tanto, pide consejo en el salón de bronceado antes de usarlo.
¿Cuándo no debo usar una cama de bronceado?
Tipo de piel: Si tienes un tipo de piel extremadamente sensible y te quemas fácilmente al sol natural, debes evitar una visita al salón de bronceado. Lo mismo se aplica si te salen pecas muy rápidamente, tienes muchos o lunares atípicos. En caso de duda, contacta con tu dermatólogo y asegúrate de recibir asesoramiento sobre tu tiempo de bronceado individual en el salón de bronceado de tu elección.
Enfermedades previas: Si tú o miembros de tu familia tienen o han tenido cáncer de piel o si eres generalmente vulnerable al cáncer de piel, también te aconsejamos que no uses una cama de bronceado.
Medicación: Al usar medicación fotosensibilizante (por ejemplo, antibióticos), evita la cama de bronceado y el sol natural.
Quemaduras solares: Si tienes una quemadura solar aguda, no debes usar la cama de bronceado.
Edad: Visitar el salón de bronceado solo está permitido a partir de los 18 años, independientemente de si el representante legal ha dado permiso o no.
¿Es posible el anti-envejecimiento con luz?
Dar marcha atrás al reloj, por supuesto, no es posible. Pero con una luz especial, la llamada Radiance, puedes mejorar la tez de tu piel. Radiance es una luz especial que aumenta la producción propia de colágeno en lo profundo de tu piel. Las arrugas se reducen con la luz roja y la piel se tensa visiblemente, mejorando tu tez en general. En lugar de ocultar los síntomas, las causas del envejecimiento visible de la piel se reducen de forma natural. ¡Puedes ver y sentir los resultados! La alta efectividad de Radiance no solo ha sido confirmada por miles de usuarios, sino también por un proyecto de investigación en la Universidad de Ulm y un estudio con sujetos de prueba dirigido por un médico.
Efecto probado de Radiance:
- Acumulación de colágeno en la piel
- Mejora de la tez
- Sensación de piel más agradable
- Piel más suave
- Menos arrugas
En las camas de bronceado modernas, la Radiance nutritiva para la piel reduce los efectos secundarios no deseados del sol. La combinación de Radiance y luz de bronceado UV se llama “Luz híbrida” porque se combinan los beneficios de dos áreas de luz diferentes. La piel se siente particularmente suave después de broncearse con el Radiance adicional y la típica tensión de la piel después de tomar el sol se reduce. Y, por supuesto, puedes esperar un color especialmente fresco y natural.
¿Cómo mantengo mi bronceado de verano?
Tu piel se renueva constantemente, perdiendo las células de la piel superior en el proceso. Con el cuidado adecuado, puedes asegurarte de que tu bronceado dure más tiempo. Para ello, tenemos algunos consejos importantes para ti:
- Evita duchas largas y calientes, ya que esto puede dañar la capa ácida protectora de tu piel. Para un cuidado suave, es mejor usar lociones de ducha con un pH neutro.
- Mantén siempre tu piel hidratada. Para hacerlo, usa lociones y cremas hidratantes, justo después de broncearte o después de ducharte.
- Apoya el equilibrio de humedad de tu piel bebiendo suficiente agua, refresco sin azúcar o té, al menos 1,5 litros al día.
- ¡Una visita al salón de bronceado ayuda a mantener esa hermosa piel besada por el sol de las vacaciones por más tiempo! Pregunta en tu salón Ergoline local para obtener consejos y un plan de bronceado individual.
¿Tengo que quitarme el maquillaje antes de usar la cama de bronceado?
No uses maquillaje, perfume u otros productos cosméticos mientras usas una cama de bronceado. La combinación de luz ultravioleta y cosméticos puede causar reacciones en tu piel en algunos casos. Por lo tanto, es mejor broncearse, tanto en interiores como en exteriores, sin maquillaje.
¿En qué debo prestar atención al elegir el salón de bronceado adecuado?
Al elegir el salón de bronceado adecuado, asegúrate de prestar atención a la calidad. ¡Esto incluye una limpieza y una higiene perfectas! Sin embargo, un buen consejo también es una característica de calidad: los empleados deben darte asesoramiento gratuito sobre el tipo de piel a pedido y elaborar un plan de bronceado personal para ti. Además, en un buen salón de bronceado, siempre puedes pedir gafas de seguridad UV. Así como las camas de bronceado más modernas de fabricantes conocidos, como Ergoline, están disponibles.
¿Por qué mi piel huele después del bronceado?
No te preocupes, el olor especial después del bronceado es completamente normal. Se cree que este olor es causado por los rayos UV que descomponen ciertas áreas de tu piel, como ácidos grasos y sebo.
¿Puedo usar una cama de bronceado si estoy tomando antibióticos?
No, debes evitar el bronceado mientras tomas antibióticos, tanto en el sol natural como en los salones de bronceado. La mayoría de los antibióticos, como algunos otros medicamentos, tienen un efecto fotosensibilizante. Tu piel, por lo tanto, puede ser muy sensible a la radiación UV cuando se ingiere. Siempre discute esto con tu médico.
¿Puedo usar una cama de bronceado y tomar el sol el mismo día?
No, no deberías. Si excedes tu dosis diaria de radiación UV, te arriesgas a sufrir quemaduras solares. Deben pasar al menos 48 horas entre dos visitas al salón de bronceado. En los salones de bronceado, recibirás un plan de bronceado individual que se adapta a tu tipo de piel. Para tu información, se recomienda un máximo de 50 sesiones durante todo el año.
¿Por qué tengo manchas blancas en mi piel, en las nalgas y omóplatos?
Las áreas de la piel en las que te acuestas en el solarium tienen un poco menos de suministro de sangre. Esto puede llevar a una menor decoloración de los pigmentos en estas áreas. Como resultado, aparecen las típicas manchas brillantes en las nalgas y omóplatos cuando has usado una cama de bronceado. Lo mejor es ir a un salón de bronceado que tenga camas de bronceado con respaldos ergonómicos o bronceadores de pie.
¿Tengo que sudar para broncearme?
¡No tienes que sudar para broncearte! Cuando el viento sopla en la playa, te bronceas igual que cuando no hay viento. Las camas de bronceado modernas te miman con una ventilación potente, aire acondicionado y en algunos casos incluso esencias finamente rociadas, para una experiencia de bronceado particularmente agradable. Esta función de refresco también se llama “Aqua Fresh”. De esta manera, puedes disfrutar del sol de una manera relajada y te garantizamos que no sudarás. Tu bronceado seguirá siendo igual de hermoso.
¿En qué debo prestar atención al usar loción protectora solar?
Además de tener el factor de protección solar adecuado, asegúrate de aplicar suficiente protector solar y volver a aplicarlo regularmente. Sudar o bañarse en agua puede reducir el efecto. No necesitas protector solar cuando usas una cama de bronceado, porque la dosis de UV está dosificada con precisión y ajustas el tiempo de bronceado al tiempo de protección propio de tu piel.
¿Qué es una cama de bronceado híbrida?
Muchas camas de bronceado modernas tienen una tecnología llamada Hybrid Performance o Hybrid Light.
Pero, ¿qué significa esto en realidad? “Híbrido” significa que se combinan dos tecnologías diferentes entre sí. Los solariums híbridos combinan dos espectros de luz diferentes. La luz UV (UVA y UVB) se complementa con Radiance rojo.
Durante el bronceado, la luz UV proporciona el color natural y tiene efectos bio-positivos adicionales, como la formación de vitamina D. El Radiance rojo nutre la piel durante el bronceado. El efecto revitalizante y de cuidado de la piel ha sido confirmado en numerosos estudios. En combinación con la luz UV, el Radiance asegura que la piel se sienta particularmente agradable. La típica tensión de la piel después del bronceado se reduce y la piel se siente particularmente suave. Dado que la luz roja también estimula la producción de oxígeno en la piel, los solariums con tecnología híbrida dan un bronceado especialmente hermoso, fresco y natural, sin una dosis de UV más alta. La piel se ve y se siente genial.
¿Cuál es el riesgo de quemaduras solares al usar camas de bronceado?
La máxima potencia de las camas de bronceado está legalmente limitada y nunca es más fuerte que el sol natural. La intensidad máxima de UV eritema es de 0,3 W / m 2. Para simplificar este término técnico: 15 minutos en una cama de bronceado moderna corresponde a un riesgo máximo de quemaduras solares de aproximadamente 25 minutos de sol de verano en Alemania. Dado que la dosis de UV está determinada con precisión en la cama de bronceado, tampoco necesitas protector solar allí. El requisito para esto es que solo uses la cama de bronceado tanto como se adapte a tu tipo de piel y tu pre-bronceado. Por lo tanto, pide consejo en el salón de bronceado antes de usarlo.